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  • “杞人忧天”这个成语出自《列子·天瑞》,用来讥讽那些无事生非、忧心忡忡的人。《列子》被道家称为《冲虚经》,其中记载的故事多被当成寓言,如愚公移山、夸父追日、小儿···

    来源:中国中医药报8版 | 时间:2022-10-13 10:16:04

  • 秋季是丰收的季节,应季的水果如石榴、山楂、梨、葡萄、桃子等含有较多的汁液,味道酸甜,性质较为平和,具有滋润生津的作用,非常适合秋季食用。但许多水果易导致血糖大幅···

    来源:中国中医药报 | 时间:2022-10-13 10:07:17

  • 银耳又称白木耳、雪耳,因其晶莹透明、色白如银、形似耳朵而得名,素有“菌中之冠”美称。自古以来,人们视银耳为珍贵的滋补品,在我国传统药膳中占有一定位置,常用作多种···

    来源:中国中医药报 | 时间:2022-09-28 11:33:52

  • 桂花为木樨科植物木樨的花,多在农历八九月间开放。我国是桂花的故乡,至今已有2500多年的栽培历史。《山海经》中就有“招摇之山,其上多桂”的记载。桂花别名较多,按···

    来源:中国中医药报   | 时间:2022-09-28 11:30:53

  • 秋季已至,但气温依旧较高,空气干燥。中医往往会强调此时宜滋阴润燥,重在养肺。现介绍初秋养肺原则和养肺三宝。养肺原则顺应秋收之气,保养肺阴《黄帝内经》中说“秋冬养···

    来源:中国中医药报   | 时间:2022-09-28 11:28:39

  • 金风送爽,莲藕飘香,正是“八月桂花香甜藕”的季节。莲藕作为食品早已为人熟知,但是藕的药用价值许多人却知晓不多。早在《神农本草经》上就有藕的记载,叫“藕实茎”,可···

    来源:中国中医药报 | 时间:2022-09-28 11:20:23

  • 秋天到,南瓜俏。南瓜不仅香甜软糯,还具有不俗的养生作用。中医认为,南瓜性温味甘,入脾、胃二经,有补气益肺、健脾和胃等功效。现代研究发现,食用南瓜能预防动脉粥样硬···

    来源:中国中医药报 | 时间:2022-09-28 11:16:40

  • 秋风紧,凉意浓,农家的院墙、篱架或高树灌木之上正爬满了白扁豆秧蔓,绽出蔟簇粉白、紫红的花串,用不多久生发出青青白白、粉粉紫紫的扁豆角。清代诗人黄树谷写有《咏扁豆···

    来源:中国中医药报   | 时间:2022-09-28 11:15:53

  • 秋分已至,凉风习习,碧空万里。降水减少使得气候愈加干燥,此时养生当以润为主,不妨了解一下秋分食养三宝——鸡蛋、蜂蜜和橘子。鸡蛋中医认为,鸡蛋有补气宁心、养血安神···

    来源:中国中医药报 | 时间:2022-09-28 11:14:50

  • 与对高脂肪食物的渴望作斗争的节食者,可能会怪罪他们的舌头:黄油或冰淇淋的美味是如此难以抗拒。但一项新研究发现,我们的肠道和大脑之间存在着一种全新的连接,这种连接···

    来源:中国科学报 | 时间:2022-09-26 15:36:38

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