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四川通江一所学校全校师生打起了“太极拳”

来源:人民日报市场报网络版聚焦新时代 责编:陈旗 时间:2018-12-21
导读: 四川省通江县职业高级中学充分利用课外活动时间练习太极拳,已融入校园师生生活中

 
 
        聚焦新时代四川讯(冯建国 通讯员 苟志红 张君)为丰富校园文化生活,弘扬中华民族的传统瑰宝“太极拳”,四川省通江县职业高级中学充分利用课外活动时间练习太极拳,已融入校园师生生活中。


 
        “起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶……”,这些词语时常伴随职中师生耳旁,每天早操,每年的运动会比赛,这都是缺一不可的,太极的精髓在于强身健体,为优美之艺术,在联动式中修炼,求内外兼修。太极拳走进校园,旨在督促全校师生强身健体,做到“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。


 
        据该校体育老师涂晓东介绍,学习太极拳不仅是为了锻炼身体,首先是有利于传统文化的传承。其次,中学生学习太极拳有很多好处,太极拳看似柔和,实则外动全身关节,内养五脏六腑,它会调整人的呼吸,促进胃肠蠕动,重要的是,会让人安静下来,同时更是增强全校师生的凝聚力。 
        王琴老师说:“太极拳是学校给学生提供的一个自我展示、交流的平台,也是提升大家的身体素质”,学生何育涓说: 练习太极拳已经成为职中师生喜爱、习惯的活动。
 

编辑:徐伟芳     责任编辑:陈旗